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Présidente N.Barrere
Tél: 05.57.43.06.73

Le Kundalini Yoga est un yoga de la tradition, qui est retransmis dans la pureté de l'enseignement dont il est issu.

Il a pour caractéristique d'être dynamique, il réveille l'énergie.

il inclut également la relaxation profonde et la méditation.

Les bienfaits du Yoga !

  • Renforcer son système nerveux et glandulaire,
  • Ré-équilibrer et stimuler les fonctions vitales : circulation-digestion-élimination...,
  • Assouplir le corps, les articulations, étirer les muscles,

Par des postures dynamiques et statiques.

  • Maitriser le plan émotionnel,
  • Stimuler la circulation de l'énergie vitale,
  • Purifier le système respiratoire et le sang,

Par des techniques de respiration.

  • Chasser le stress,
  • Trouver le bien-être en soi, en se régénérant, physiquement et mentalement

Par la relaxation ( Sophrologie, Training-autogène...)

  • Trouver le calme et la paix en soi,

Par la méditation,source de créativité, d'harmonie et de conscience.

                  Les cours ont lieu le Mardi à 19H Salle ADEMA

           D'autres cours sont dispensés sur les communes avoisinantes.

Cours d'essai gratuit.

Il est possible d'intégrer le cours en cours d'année.

Agenda

Actu Asso

LUDOTHÈQUE # Horaires d'été - La ludo aussi de met à l'air des vacances, noter bien les horaires de l'été pour venir partager un moment autour du jeu! juillet & aout : Grande vacances scolaires du 7 juillet au 2 septembre Ouverture de Tresses: Tout public: lundi/Mercredi/Vendredi : 14h-18h15 Ouverture de Salleboeuf: Tout public: Mercredi: 14h00-18h15 et Petit matin ludique : mercredi 9h30-11h30 Fermeture des samedis matins sur les deux espaces et du vendredi soir sur Salleboeuf. Fermeture du petit matin ludique de Tresses pendant les vacances scolaires. Fermeture complète de la ludothèque du 30 juillet au 3 août. Soirée jeux de Juillet annulée.





Réhabilitation du presbytère

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janvier 2018, 10 360€ récoltés

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pour la rénovation du presbytère

Le blog de la médiathèque

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En bref

# La mairie sera fermée les samedis du 14 juillet au 18 aout inclus. # La bibliothèque sera fermée du 23 juillet au 12 aout et l'annexe multimédia sera fermée du 13 aout au 2 septembre # attention Enedis prévoit des coupures d'électricité dans le cadre de travaux sur les lignes dans les zones suivantes : lot. Eglantine, lot. Clos de Queyron, av. et allée du desclaux, av. de Mélac et rés. du manège. # Du 6 juin au 20 juillet, la D115 sera fermée à la circulation en raison de travaux de renforcement et de mise en sécurité de la chaussée. Une déviation sera mise en place. # La commune de Tresses a, à nouveau, obtenu le label bio "territoire engagé" pour son restaurant scolaire qui propose au moins 20% de produits bio toute l'année. # Info SEMOCTOM : à partir de juillet chaque utilisateur de la déchèterie pourra créer un compte sur une plateforme sur internet. La validation de ce compte, après vérification des pièces justificatives qui seront demandées, permettra la création d'un identifiant unique sous forme de code barre. Ce code barre présenter sur papier ou sur smartphone permettra l'ouverture et la fermeture des barrières d'accès à la déchèterie. Ce compte sera rendu obligatoire à partir du 1er janvier 2019. De nouvelles conditions d'accès sont prévues. Les particuliers du territoire du SEMOCTOM auront 20 passages ou 3 tonnes de dépôts maximum par an gratuits.





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BP 67

33370 Tresses

05.57.34.13.27

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Horaires d'ouverture

Lundi          8h30-12h - 14h-17h30

Mardi                               14h-17h30

Mercredi    8h30-12h - 14h-17h30

Jeudi           8h30-12h - 14h-17h30

Vendredi    8h30-12h - 14h-17h30

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