Yoga publié par yoga


Présidente N.Barrere
Tél: 05.57.43.06.73

 Le Kundalini Yoga est un yoga de la tradition, qui est retransmis dans la pureté de l'enseignement dont il est issu.

Il a pour caractéristique d'être dynamique, il réveille l'énergie.

il inclut également la relaxation profonde et la méditation.

 

Les bienfaits du Yoga !

 

  • Renforcer son système nerveux et glandulaire,
  • Ré-équilibrer et stimuler les fonctions vitales : circulation-digestion-élimination...,
  • Assouplir le corps, les articulations, étirer les muscles,

Par des postures dynamiques et statiques.

 

  • Maitriser le plan émotionnel,
  • Stimuler la circulation de l'énergie vitale,
  • Purifier le système respiratoire et le sang,

Par des techniques de respiration.

 

  • Chasser le stress,
  • Trouver le bien-être en soi, en se régénérant, physiquement et mentalement

Par la relaxation ( Sophrologie, Training-autogène...)

 

  • Trouver le calme et la paix en soi,

Par la méditation,source de créativité, d'harmonie et de conscience.

 

                  Les cours ont lieu le Mardi à 19H Salle ADEMA

           D'autres cours sont dispensés sur les communes avoisinantes.

 

Cours d'essai gratuit.

Il est possible d'intégrer le cours en cours d'année.

 

 

 

 

Actu Asso

*** Ateliers cirque à la salle de judo de Fargues, les lundi 18 et mardi 19 avril organisés par la ludothèque.

*** Semaine du football féminin  Mercredi 17 mai pour les 6/14ans de 15H30 a 16h30 et pour les 15 ans et plus de 17h à 19h  au 14 chemin de Pétrus 33370 Tresses

*** L'ESPACE JEUNES DES COTEAUX BORDELAIS 14-25 ans, propose un CHANTIER PARTICIPATIF pour les  VACANCES D’AVRILde 9h30 à 19h, du 18 au 21 avril 2017. Toutes les informations auprès de Jessica Perez 06 27 73 25 98 - jessica.perez@ufcv.fr Domaine de La Frayse - 48 avenue de Lignan 33370 Fargues Saint-Hilaire.

*** Tournoi 3x3 qualificatif de basket (FFBB), proposé par l'AS Tresses Basket à la Salle des Sports le samedi 3 juin de 14h à 22h

*** Challenge de l'Amitié foot - Tournoi national U11 et U13, Organisé par le FCCB au Pôle sportif de Pétrus le samedi 3 et dimanche 4 juin à partir de 9h

*** Challenge de la Solidarité rencontre football AS Bel Air - FCCB, organisé par le FCCB et la Mairie de Tresses au Pôle sportif de Pétrus le samedi 10 juin - à partir de 10h

*** Tournoi jeunes de basket U13/U15 et U/9/U11, proposé par l'AS Tresses Basket à la  Salle des Sports le Samedi 24 et Dimanche 25 juin de 9h à 18h

 

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En bref

***Enquête sur le cadre de vie et la sécurité du 1er février au 29 avril. Un enquêteur muni d'une carte officielle l'accréditant prendra contact avec certains Tressois.

*** Pour devenir jeunes sapeur pompier de la Benauge en septepbre pensez à vous incrire avant le 31 mai. Cette offre s'adresse aux jeunes en 12 et 14 ans. Contac jsp.benauge@gmail.com

*** La communauté de commune recrute 2 animateurs sportifs dans le cadre du dispositif CAP33. Date limite d’envoi : 28 avril 2017. Toutes les informations ICI

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