Gymnastique volontaire publié par gymnastique


Présidente Mme SIERRA
Tél: 09.54.89.27.43

 

Les cours reprennent le lundi 12 septembre 2011 

Si vous souhaitez bouger,  améliorer votre condition physique, lutter contre la sédentarité, partager un moment de convivialité et de bien être, la gymnastique volontaire de Tresses est là pour vous accueillir.

 

2 animateurs diplômés Ahmed, Jacqueline vous proposent des activités variées à la salle de La Seguinie (pour adultes et seniors). Toutes les séances ont lieu dans cette salle.

 

Du matériel est mis à votre disposition : steps, bandes élastiques, haltères, barres lestées…Chacun progresse à son rythme (renforcement musculaire, cardio, abdo fessier, étirement…) sans aucun esprit de compétition.

 

Les cours s’adressent aussi bien aux femmes qu’aux hommes.

 

 
HORAIRES

 Salle de la Seguinie  (adultes)

Lundi et Jeudi de 9h à 10h

            Lundi  de 19h à 20h

Mardi et Jeudi de 18h30 à 19h30

 

Salle de la Seguinie (gym douce adaptée aux seniors)

 

Lundi de 16h30 à 17h30

Vendredi de 10h45 à 11h45

 
MODALITES D’INSCRIPTION
 

-         fournir un certificat médical

-         payer par chèque; paiement en 2 fois accepté                              

            tarif famille à partir du 2° inscrit

-         nombre de séances par semaine non limité

-         licence et assurance sont comprises dans l’adhésion

 
QUAND S’INSCRIRE
 

-         la première séance est gratuite. Il suffit d’avoir une tenue de sport et une serviette pour protéger le tapis de sol.

-         inscription  et renseignements divers aux cours des séances.

-         les inscriptions ont lieu toute l’année (tarif dégressif suivant la période)

 

Pour vous faire une idée n’hésitez pas à nous rejoindre, l’animateur ou un membre du bureau  sera là pour vous accueillir.

 

 

Nous serons présent à la fête des associations le Samedi 10 Septembre et nous vous attendons nombreux pour participer à cette journée et soirée (repas sous chapiteau ,inscription en mairie avant le 8 septembre)

lien utile

association affiliée a la fédération francaise d'éducation physique et de gymnastique volontaire

http://www.ffepgv.org/

Actu Asso

*** Samedi 6 mai, 10h-12h/ 14h-17h : fête des jardins au Pôle de la Source, parmi les multiples animations proposées par la mairie, retrouvez la ludothèque en plein air, et ses jeux sur le thème des bestioles et de la nature!

*** Semaine du football féminin  Mercredi 17 mai pour les 6/14ans de 15H30 a 16h30 et pour les 15 ans et plus de 17h à 19h  au 14 chemin de Pétrus 33370 Tresses

*** Tournoi 3x3 qualificatif de basket (FFBB), proposé par l'AS Tresses Basket à la Salle des Sports le samedi 3 juin de 14h à 22h

*** Challenge de l'Amitié foot - Tournoi national U11 et U13, Organisé par le FCCB au Pôle sportif de Pétrus le samedi 3 et dimanche 4 juin à partir de 9h

*** Challenge de la Solidarité rencontre football AS Bel Air - FCCB, organisé par le FCCB et la Mairie de Tresses au Pôle sportif de Pétrus le samedi 10 juin - à partir de 10h

*** Tournoi jeunes de basket U13/U15 et U/9/U11, proposé par l'AS Tresses Basket à la  Salle des Sports le Samedi 24 et Dimanche 25 juin de 9h à 18h

 

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Réabilitation du presbytère

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en mai ,1850€ récoltés

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En bref

*** Dans le cadre de l'amélioration du réseau électrique, une coupure de courant est programmée pour le mardi 30 mai 2017 entre 9h et 12h au 34, du 18 au 24, au 30 et u 18b avenue du périgord.

*** Le semoctom sera présent sur le marché de tresses le samedi 17 juin pour une opération d'accompagnement de la suppression des sacs plastiques à usage unique avec un stand permettant d'informer plus largement sur les solutions pour réduire le gaspillage alimentaire et prévenir des déchets. Distribution de pochons en polyestère et en coton.

 

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