Gymnastique volontaire publié par gymnastique


Présidente Mme SIERRA
Tél: 09.54.89.27.43

 

Les cours reprennent le lundi 12 septembre 2011 

Si vous souhaitez bouger,  améliorer votre condition physique, lutter contre la sédentarité, partager un moment de convivialité et de bien être, la gymnastique volontaire de Tresses est là pour vous accueillir.

 

2 animateurs diplômés Ahmed, Jacqueline vous proposent des activités variées à la salle de La Seguinie (pour adultes et seniors). Toutes les séances ont lieu dans cette salle.

 

Du matériel est mis à votre disposition : steps, bandes élastiques, haltères, barres lestées…Chacun progresse à son rythme (renforcement musculaire, cardio, abdo fessier, étirement…) sans aucun esprit de compétition.

 

Les cours s’adressent aussi bien aux femmes qu’aux hommes.

 

 
HORAIRES

 Salle de la Seguinie  (adultes)

Lundi et Jeudi de 9h à 10h

            Lundi  de 19h à 20h

Mardi et Jeudi de 18h30 à 19h30

 

Salle de la Seguinie (gym douce adaptée aux seniors)

 

Lundi de 16h30 à 17h30

Vendredi de 10h45 à 11h45

 
MODALITES D’INSCRIPTION
 

-         fournir un certificat médical

-         payer par chèque; paiement en 2 fois accepté                              

            tarif famille à partir du 2° inscrit

-         nombre de séances par semaine non limité

-         licence et assurance sont comprises dans l’adhésion

 
QUAND S’INSCRIRE
 

-         la première séance est gratuite. Il suffit d’avoir une tenue de sport et une serviette pour protéger le tapis de sol.

-         inscription  et renseignements divers aux cours des séances.

-         les inscriptions ont lieu toute l’année (tarif dégressif suivant la période)

 

Pour vous faire une idée n’hésitez pas à nous rejoindre, l’animateur ou un membre du bureau  sera là pour vous accueillir.

 

 

Nous serons présent à la fête des associations le Samedi 10 Septembre et nous vous attendons nombreux pour participer à cette journée et soirée (repas sous chapiteau ,inscription en mairie avant le 8 septembre)

lien utile

association affiliée a la fédération francaise d'éducation physique et de gymnastique volontaire

http://www.ffepgv.org/

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Actu Asso

*** Dernière informations de la ludothèque :

- Mercredi 25 octobre, 14h-18h15, Pôle de la Source, Salleboeuf :
après-midi spéciale Halloween à la ludo! Des jeux monstrueux, des
animations côté ludo et côté médiathèque, des bonbons, des araignées et des
sorcières... Venez déguisés!

- Vendredi 27 octobre, 20h30-00h : soirée jeux adultes et ados au Pôle de
la Source (gratuit, dès 14 ans).
Venez tester notre sélection Action Jeux du mois, rencontrez des gens
sympa, bref, passez une bonne soirée, placée sous le signe d'Halloween! Venez déguisés si vous l'osez!

- Dimanche 26 novembre, 10h-18h : Fête de Noël, salle des fêtes de
Salleboeuf, gratuit. Venez fêter Noël avec la ludo, de nombreuses surprises vous y attendent !

 

CIRQUE : Il reste des places!

Les jeudi 26 ET vendredi 27 octobre :

- Groupe 4 ans (enfant accompagné d'un adulte), 3 places, 16h15-17h45 : 18€
 les deux demi-journées

- Groupe 5-6 ans, 1 place, 10h-12h : 22€ les deux demi-journées

- Groupe 7 ans et +, 7 places, 14h-16h : 22€ les deux demi-journées

Vendredi 27 octobre : groupe ados adultes, dès 12 ans, 20h-22h

 

PETITES ANNONCES

Bénévolat : Nous sommes toujours prêts à accueillir de nouvelles recrues dans notre
équipe. Nous aurons besoin de renforts pour la préparation et le rangement de notre fête de Noël du 26 novembre.
Comme l'an passé, nous proposons aux enfants de plus de 10 ans de nous aider à installer les playmobils et décorer nos sapins de Noël le samedi 26/11. Si vous êtes intéressés, faites-nous signe! Plus nous sommes nombreux, plus nous allons vite!


Animations ludiques :

Halloween approche... Ca tombe bien, la ludothèque loue des costumes!  (Détails et tarifs sur le site, modèles sur le catalogues en ligne, rubrique "costumes") Noël approche... Ca tombe bien, la ludothèque propose des animations jeux ou loue ses jeux surdimensionnés. Pensez à nous pour les arbres de Noël de votre entreprise!

 

PETITS MATINS LUDIQUES

Les Petits Matins Ludiques se tiendront dorénavant le mercredi matin de 9h30 à 11h30, à Salleboeuf et Tresses.

Le premier mercredi du mois à Salleboeuf sera réservé aux parents. Les professionnels ou parents qui souhaitent profiter d'un petit matin ludique  "classique" seront accueillis à Tresses.

Si vous souhaitez vous assurer une place sur cette accueil, inscrivez-vous sur notre Doodle (très simple!) :

 

CREATION D'UN CLUB SLOT :

Les portes ouvertes se sont bien déroulées, nous vous tiendrons informés de l'avancée du projet!

Le blog de la médiathèque

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Réabilitation du presbytère

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Octobre, 7835 € récoltés

Donnez

pour la rénovation du presbytère

En bref

*** La Mission Locale des Hauts de Garonne organise avec le Groupe GEL INTERIM  Un JOB DATING SPÉCIAL LOGISTIQUE  Le 03 Octobre 2017 de 9h à 12h et de 14h à 16h. Les demandeurs d'emploi pourront  se présenter  munis de leur CV pour des entretiens sans rendez-vous. PLACE DU MARCHE-ESPLANADE FRANÇOIS MITTERRAND 33150 CENON Nous serons à la disposition des demandeurs d'emploi toute la journée. contact : gel bordeaux 137 quai des Chartrons 33300 Bordeaux gelinterim33@gelgroupe.fr

*** Une enquête de l'Insee sur l'histoire et le patrimoine des ménages sera réalisée du 25 septembre 2017 au 31 janvier 2018. Elle sera menée sur la commune par madame Colombier qui sera munie d'une carte officielle de l'Insee

*** Immatriculations : plus besoin de se déplacer en préfecture pour modifier sa carte grise. Changement d’adresse, déclaration de cession ou changement de titulaire pourront être dématérialisés grâce au décret du 9 août. Plusieurs opérations sont déjà possibles en ligne sur le site de l’Agence nationale des titres sécurisés (ANTS).

*** Calendrier scolaire 2017/2018

Rentrée scolaire : 4 septembre

Vacances de la Toussaint : 21 octobre - 6 novembre

Vacances de Noël : 23 décembre - 8 janvier

Vacances d'hiver : 10 février - 26 février

Vacances de printemps : 7 avril - 23 avril

Début des vacances d'été : 7 juillet

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